Entrenar en el embarazo no solo es beneficioso para ti como mujer, sinó que también para tu bebé. Aprenderás a saber que sí y que no en esta etapa, a entrenar de manera segura y saludable y sobretodo estarás acompañada.
¿Cómo recuperarte del parto? ¿Cómo volver a tener un suelo pélvico y un abdomen competente? Pero lo más importante, ¿cómo volver a tener un rato de autocuidado para ti? Con Mamakula conseguirás siempre que TÚ quieras, volver a encontrarte.
Entrenar nos ayuda a liberarnos del estrés, a estar sanas mental, emocional y fisicamente, 3 pilares básicos para nuestra fertilidad. En este programa no podemos asegurarte que te quedes embarazada, pero si que podemos acompañarte a estar más sana, vital, fuerte, enérgica… y esto nos ayudará a una mente abierta, fuerte, sana para este proceso.
Para mujeres que hace tiempo que fueron madres o que ya han pasado toda su recuperación postparto y desean estar más fuertes y sanas que nunca, vitales y enérgicas para poder vivir el día a día de la maternidad con energía y alegría.
